Idrottsföreningen Nova Casa startade sin verksamhet i Åbo i mars 2025. Invigningen hölls den 8–9.3 med prisvärda prova på-lektioner och gick fantastiskt bra – tack till alla som deltog!
Veckolektionerna är nu igång och kan bokas.
Veckolektionerna under vårterminen
Vårterminens instruktörsledda lektioner inkluderar poledance-klasser på olika nivåer, en öppen nivå aerial hoop-lektion samt två specialklasser i ryska språket. Ändringar är möjliga. Vi ses på träningen!
Måndag
- Aerial Hoop Open Level
- Pole Dance
- Pole Stretch
Tisdag
- Pole Beginner
- Pole Intermediate
- Pole Heels Choreography
Onsdag
- Pole Advance
- Pole Heels Technique
Torsdag
- Acro tricks
- Pole Intermediate
- Pole Heels Choreography
Fredag
- Pole Beginner
- Pole grupp på Ryska
Lördag
- Inga timmar
Söndag
- Pole grupp på Ryska
- Pole Spin